Stabile Psyche / ausgeglichene Lebensweise

Die Reize aus der Umwelt haben sich in unserer modernen, schnelllebigen und leistungsorientierten Zeit vervielfacht. Stress, Hektik und Termindruck prägen den Tagesablauf. Schwierige Lebenssituationen wie Mobbing, Arbeitslosigkeit, Beziehungsprobleme, Verlust von Angehörigen, finanzielle Sorgen sowie chronische Fehlernährung gehören mitunter zu unserem Alltag.

Kompensatorisch führen derartige psychische Dauerbelastungen oftmals zusätzlich zu Fehlernährung und Suchtverhalten wie Alkohol- bzw. Nikotin-Abhängigkeit. 

Bewegung an frischer Luft, Freizeitaktivitäten und sportliche Betätigung kommen meistens ebenfalls zu kurz.

Und nicht zu vergessen, sind die belastenden Faktoren aus der Umwelt wie Elektrosmog durch Handys, Abgase, Strahlen etc.

Es ist also kein Wunder, daß dadurch die innere Balance aus dem Gleichgewicht gerät und dieses Verhalten - über einen längeren Zeitraum hinweg - eine massive Belastung und Ausbeutung unseres Organismus darstellt.

PsychePsyche bezeichnet das System menschlichen Wahrnehmens und Denkens, also das, worin die affektiven und rationalen Motive des Verhaltens und Handelns gründen (stellvertretend für Seele, Geist). Sie steht in einem sehr engen Wechselspiel zum Körper (Soma). / PsychosomatikDie Psychosomatik beschreibt Organveränderungen auf Grund psychischer Ursachen. Häufig auf die klassischen psychosomatischen Beschwerdebilder Asthma, Colitis ulcerosa, Schilddrüsenüberfunktion, Neurodermitis, hoher Blutdruck, Polyarthritis und Zwölffingerdarmgeschwür reduziert. - ein fließender Übergang. Aus unserer jahrelangen Erfahrung wissen wir, daß durch die oben genannten Einflußfaktoren eine Vielzahl an psychischen aber auch physischen Beschwerden und Erkrankungen - mit meist chronischem Verlauf - verursacht werden können.